点儿不屑地说：“减肥还老吃那么多？！”

确实，昨天中午刚跟李坤大大一家吃了烤肉，晚上我和妈妈都表示不吃饭了，结果爸爸自己又点了外卖，看起来真是不太像要“减肥”的样子。

不过爸爸说以他的亲身经历来看，“节食”并不能减肥，要想瘦就必须得多走路。

以前他每天“暴走”一万七千步，结果不到一年就减了三十多斤。

所以说现在要想“重新”减肥就得继续“暴走”起来。

说干就干，今天爸爸五点半准时起床，洗漱之后下楼练乐器，然后七点半上楼放好乐器就出发了。

他今天要走路去地铁站，然后只坐一段地铁，下了地铁再走路去单位。

九点钟的时候，爸爸给妈妈发来照片，小米运动手表显示他已经走了六千五百步。

爸爸说他先是走到广安门内地铁站，然后坐七号线到双井，再从双井走路到单位，总体用时一个半小时，“战绩”六千五百步。

照这个节奏，爸爸晚上再这么“暴走”一通，今天至少能走一万两千步以上了。

可以说爸爸已经正式开启了“暴走模式”，看来爸爸这回的“减肥意志”还是十分坚决的！

不过妈妈也提醒爸爸，要减肥、要“暴走”都可以，但也要注意增加睡眠。

起那么早又那么大运动量，就不能再每天半夜才睡了，不然身体肯定受不了！

我也觉得爸爸一定得注意，我会跟妈妈一起“监督”爸爸的！

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东东日记：光阴十二载三月天