快捷搜索:  幼师证  学历提升  第一篇  ?-|?????????  1621  4289  as  test

幼师要会控制情绪-新易得

情绪本身无好坏,关键是因情绪而表现出的行为是否适当,当一个人常年积累负面情绪的时候,不知不觉就会进入不良情绪状态,从而影响生活和工作。作为幼师,每天承担着繁重的工作任务,还要面对性格各异的孩子,而幼师也是凡人,当有幼儿在你面前气氛的说“你很讨厌”;当你的学生一次次的调皮捣蛋,;当你的学生打乱你的课堂;当家长质疑你的教学行为时......很容易情绪爆发。

作为一名合格的幼师,要管理好自己的情绪。
  
1、换个角度
  
当事情没有按照我们预想的方向发展时候,要学会换一个角度看待这个事物。例如,一个幼儿,你花了很多时间去教导,但还是没有进步,家长对你质疑,这时候,你要先改变自己的信念,才能改变自己的情绪。
  
2、合理发泄
  
不良情绪一定要合理发泄出来,幼师可以找到适合自己发泄情绪的方法,前提是不要伤害别人为前提,我们可以大哭一场,可以找朋友倾诉,可以去购物,去唱歌大吼,可以去旅行等等。
  
3、深呼吸,微笑疗法
  
当负面情绪爆发时,可以试着深呼吸几次,放松自己舒缓情绪,让面包表情放松下来,让理智回来,冷静之后要记得嘴角微微上扬,想想生气的坏处,反复几次,直到情绪稳定。

幼师是个压力很大,每天都面临无数挑战的职业,最重要的一点是,幼师是可以影响孩子们一生的启蒙者,一定要严以律己,学会控制自己的情绪。

您可能还会对下面的文章感兴趣: